Showing 12 Result(s)
Uncategorized

Nyckeln till att upptäcka från de fattiga körningarna för att bli mycket bättre och köra snabbare

upptäck från de fattiga körningarna för att bli mycket bättre såväl som snabbare – snabbtips Kör rapport för måndag – vad gör du? Tips: Det är nedslående att ha en dålig körning (eller ett antal dåliga körningar). Förutom att det kan vara svårt att ta reda på vad som utlöser det. Försök att observera din …

Sports

Shamrock Shake såväl som mexikanska hundar som Guacamole

Jag var ganska hungrig runt 13:30 samt valde att göra min begär – en Shamrock Shake (källa) Jag gillar inte nödvändigtvis Shamrock Shakes så mycket som att förstå att jag inte kan ha en gör att jag vill ha en (lånad såväl som Shamrock Shake -säsongen alltid kolliderar). Dessutom “får jag inte riktigt” sugande en …

Uncategorized

Banana diet

Hello! Hur är läget? This morning I had a banana with peanut butter before my run. Mina senaste videor What I eat In A Day – runner edition What I ate in a day. Food diary from a runner not currently training for a marathon or half marathon. Breakfast, lunch, dinner and snacks plus tips. …