Jag hade ett lunchdatum idag! Ben har juryplikt den här veckan och blev vald för ett ärende (jag sa till honom att säga att han var partisk, men han är alla ärliga och ish).
Han hade en 1,5 timmars lunch och kom hem för att äta med mig. Det var trevligt
Mina senaste videor
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar:
Sumo squat
Omvänd lunge – höger
Omvänd lunge – vänster
Lateral lunge – höger
Lateral lunge – vänster
Få den här månadens träningskalender för löpare nu på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 9 sekunder
Bredvid
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
leva
00:00
08:21
03:09
Jag är väldigt vidskeplig och osäker, så jag tvekar normalt att berätta om saker som jag är nervös för eftersom det ger mig ångest. Men jag delar detta eftersom jag redan känner mig nöjd med mig själv eftersom jag mötte en rädsla idag.
Innan lunch idag hade jag en audition för att undervisa en boot camp -klass på ett lokalt gym. Jag gick nästan inte för det har gått ett tag sedan jag har undervisat i startläger, det gör mig väldigt nervös och jag har så många andra saker som händer just nu att jag bara inte ville ta itu med en annan källa till stress. Men när det kom till det är det nr 1 -skälet till att jag inte ville gå för att jag var rädd.
Jag bad min kompis Chandra om råd och hon påminde mig om att “förfalska det tills du gör det”. Jag har fått det här rådet många gånger tidigare (jag brukade göra lokala kabelnyheter efter college och i princip tillbringade ett år med att förfalska det och freaking ut varje gång jag åkte).
Så jag gjorde det. Jag vet inte om jag fick jobbet ännu, men jag är glad att jag gick. En av mina nyårsresolutioner 2012 var att vara orädd!
Det finns ungefär 67 dagar kvar 2012 och mellan detta och New York -maraton som kommer upp (eek!) – Jag tror att jag kommer att kalla den här resolutionen korsade från listan.
Fråga: Vad är en sak du är rädd för just nu?
Har du nyligen erövrat en rädsla? Dela det med gruppen !!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Marine Corps Marathon 2020 – Virtual Race ???
Marine Corps Marathon 2020 – Virtual Race ???
Marathon Race Virtual 2020 Annoucement. Marine Corps Marathon Training and Medal Monday from @RuneAtreeat Run Instagram
TA DA -lista för 2018
TA DA -lista för 2018
Hallå!! När vi Bologna FC 1909 Tröja avslutar månaden (och året) ville jag ta en minut för att uppmuntra dig att lista allt du åstadkommer
Fake Famous – Denna influencers tag på hur verkligt det är
Fake Famous – Denna influencers tag på hur verkligt det är
Influencer och Lifestyle Blogger Review of Fake Famous. Ny HBO -film om Instagram -påverkare och bakom
Livet är ett maraton med Matt Fitzgerald Podcast 116
Livet är ett maraton med Matt Fitzgerald Podcast 116
Livet är ett maraton med löpande expert Matt Fitzgerald. lektioner om livet, relationer och kör 8 maraton över hela th
2020 Mål – Nytt allt men också tillbaka till bloggning
2020 Mål – Nytt allt men också tillbaka till bloggning
Hallå!! Hur mår du? Jag tillbringade lite tid under de senaste två veckorna och tänkte verkligen på mitt nyårs resolutioner och mål fFalska det tills du gör det (###) Jag hade ett lunchdatum idag! Ben har juryplikt den RB Leipzig Tröja här veckan och blev vald för ett ärende (jag sa till honom att säga att han var partisk, men han är alla ärliga och ish).
Han hade en 1,5 timmars lunch och kom hem för att äta med mig. Det var trevligt
Mina senaste videor
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar:
Sumo squat
Omvänd lunge – höger
Omvänd lunge – vänster
Lateral lunge – höger
Lateral lunge – vänster
Få den här månadens träningskalender för löpare nu på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 9 sekunder
Bredvid
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
leva
00:00
08:21
03:09
Jag är väldigt vidskeplig och osäker, så jag tvekar normalt att berätta om saker som jag är nervös för eftersom det ger mig ångest. Men jag delar detta eftersom jag redan känner mig nöjd med mig själv eftersom jag mötte en rädsla idag.
Innan lunch idag hade jag en audition för att undervisa en boot camp -klass på ett lokalt gym. Jag gick nästan inte för det har gått ett tag sedan jag har undervisat i startläger, det gör mig väldigt nervös och jag har så många andra saker som händer just nu att jag Portugals herrlandslag i fotboll Tröja bara inte ville ta itu med en annan källa till stress. Men när det kom till det är det nr 1 -skälet till att jag inte ville gå för att jag var rädd.
Jag bad min kompis Chandra om råd och hon påminde mig om att “förfalska det tills du gör det”. Jag har fått det här rådet många gånger tidigare (jag brukade göra lokala kabelnyheter efter college och i princip tillbringade ett år med att förfalska det och freaking ut varje gång jag åkte).
Så jag gjorde det. Jag vet inte om jag fick jobbet ännu, men jag är glad att jag gick. En av mina nyårsresolutioner 2012 var att vara orädd!
Det finns ungefär 67 dagar kvar 2012 och mellan detta och New York -maraton som kommer upp (eek!) – Jag tror att jag kommer att kalla den här resolutionen korsade från listan.
Fråga: Vad är en sak du är rädd för just nu?
Har du nyligen erövrat en rädsla? Dela det med gruppen !!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Marine Corps Marathon 2020 – Virtual Race ???
Marine Corps Marathon 2020 – Virtual Race ???
Marathon Race Virtual 2020 Annoucement. Marine Corps Marathon Training and Medal Monday from @RuneAtreeat Run Instagram
TA DA -lista för 2018
TA DA -lista för 2018
Hallå!! När vi avslutar månaden (och året) ville jag ta en minut för att uppmuntra dig att lista allt du åstadkommer
Fake Famous – Denna influencers tag på hur verkligt det är
Fake Famous – Denna influencers tag på hur verkligt det är
Influencer och Lifestyle Blogger Review of Fake Famous. Ny HBO -film om Instagram -påverkare och bakom
Livet är ett maraton med Matt Fitzgerald Podcast 116
Livet är ett maraton med Matt Fitzgerald Podcast 116
Livet är ett maraton med löpande expert Matt Fitzgerald. lektioner om livet, relationer och kör 8 maraton över hela th
2020 Mål – Nytt allt men också tillbaka till bloggning
2020 Mål – Nytt allt men också tillbaka till bloggning
Hallå!! Hur mår du? Jag tillbringade lite tid under de senaste två veckorna och tänkte verkligen på mitt nyårs resolutioner och mål f