I går kväll gick jag norrut till mina gamla stampande grunder – Long Beach för ett roligt evenemang. Nej, Snoop hade inte ett annat husfest … (bildkälla)
Ja, jag ville granska och göra potatismos med honom …
Mina senaste videor
Körförslag förblir friskt under Covid19 -utbrottet
Kör förslag för att hålla sig frisk under Coronavirus -utbrottet. Kan du springa och gå utanför under vistelsen hemma order? Här är en pekare som hjälper dig att undvika att röra vid din affär med …
Fler videor
0 sekunder av 2 minuter, 25 sekunder
Bredvid
Jag fick ett covid-19-test
05:16
leva
00:00
08:21
02:25
Författaren till Chi Running Book Danny Dreyer gav ett helt gratis samtal på Community Center. Det var en fantastisk kombination av Chi -löpande information och hans egna löpande upplevelser. Vid ett tillfälle diskuterade han tillfälligt att han kom på åttonde plats vid sitt första 100 mil lopp. Um, inte stort.
Efter samtalet signerade Dreyer min bok och vi pratade lite. Han är väldigt bra och jag ville prata med honom i timmar om att alla saker springer!
Jag började precis läsa Chi Running, så jag kan inte riktigt berätta för dig hur man gör det. Jag kan ange att fokus är på rätt form och att arbeta med tyngdkraften – det är verkligen en metod du måste arbeta med! Jag har avstått från att göra med boken, men när jag väl är jag kommer jag att dela mina tankar.
Tränaren Steve handlar om Chi -löpning så du borde verkligen gå med i de enda löparna om du är lokal eller loco och kom ut!
Jag menar, kom – till och med jultomten är en enda löpare!
Du kan köpa Chi som kör här.
När jag kom nära hem var det efter 21.00 och jag hängde. Jag stannade vid Whole Foods men den heta barscenen var tragisk. Lyckligtvis upptäckte jag en indikation för “$ 10 pizzor på torsdagar”. Gjort och gjort.
Den här bilden ser underbar ut eftersom jag drömmer om pizza … eller hur?
Igår var det ganska kaotiskt att komma ut och försöka komma till Long Beach i tid för samtalet. Jag vet att vi alla är upptagna och det kan vara utmanande att prioritera hälsan när du är på språng. Jag försöker personligen hålla saker så enkla, blåsiga som möjligt så jag gräver fortfarande naturen som gjorts vitamelts.
Jag har haft den här hosten eftersom maraton som inte har försvunnit. Jag har köpt lite hostundertryckande medel, men inte känner mig bra har påminde mig om hur viktigt mitt immunsystem är att kunna göra allt jag vill. Det är bara en mycket mer anledning att fortsätta ta min vitamin C -vitamelter för att se till att jag ger det rätt stöd.
Nature Made® Vitamelts ™ är en ny “unik”, behaglig metod för att ta dina vitaminer eftersom de smälter i munnen och smakar bra. Upptäck hur New Nature Made® Vitamelts ™ kan förändra din vitamin med upplevelse genom att göra det roligt. Gå till oss på naturemade.com/vitamelts för att lära dig mer.
Och jag har gjort det här …
Fråga: Om du kunde laga mat med någon kändis, vem skulle det vara och vad skulle du göra?
Det är på slips, jag skulle göra kakor med Matt Damon eller lite räka med Tom Hanks
Offentliggörande: Betalning erbjöds av naturen gjord genom GLAM -media. De åsikter som uttrycks Belgiens herrlandslag i fotboll Tröja här är författarens och Club Tijuana Tröja tyder inte på de åsikter eller positioner som naturen har gjort.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
helgkörning och ätuppdateringar
helgkörning och ätuppdateringar
Hallå! Hur är läget? Jag har en snabb sammanfattning av helgens löpning, ätande och … upprepar. Åh, och jag listar äntligen
7 steg för att köra ditt finaste online -lopp del 1 – podcast 123
7 steg för att köra ditt finaste online -lopp del 1 – podcast 123
Hur man kör ett online -lopp. 7 förslag att stannainspirerad att springa. Online -lopp och kör podcast del 1 för löpare på alla nivåer
Den högsta listan över att köra mål för det nya året
Den högsta listan över att köra mål för det nya året
Den högsta listan över att köra mål för 2022. Nyåriga mål Arbetsbok Helt gratis guide för att sätta dina finaste löpande mål ännu!
Favoritklädmärken bäst nu, vad är mitt jobb & hr frågor
Favoritklädmärken bäst nu, vad är mitt jobb & hr frågor
Mina favoritvarumärken och borde ha löpande kläder och skor. Maraton avsmalnande tips. Kör och hjärtfrekvens
La Marathon Run With Run to the Finish Book Tour
La Marathon Run With Run to the Finish Book Tour
La Marathon Tips. Race Day Recap Everton FC Tröja Begin Line To Appeance – Hur man kommer dit, vad jag åt innan körningen och mer. Springa till
Högen på Miles Day 4 – Körning är inte terapi men det hjälper
Högen på Miles Day 4 – Körning är inte terapi men det hjälper
Online Running Challenge Day 4 Kontrollera in. Roliga löpare Memes Instagram och förslag för att hantera ångest och stress
⚡ av Shareaholic
.