Sports

Det finns många skäl till varför Ben måste lämna mig … Jag bloggade på vår smekmånad (och just här såväl som här) Jag tycker om all sanning -tv som han hatar Jag äter alla vattenmelon och delar aldrig någon typ av med honom Jag tar in mycket mer fiber än någon typ av en kvinna …

“Ingen avbryter mig, jag är kolhydratbelastning!”

I took an afternoon walk today at 5pm. Det var mörkt. That makes me unfortunate ? But, this new granola cereal makes me happy ? A bit as well happy actually. note to self: Granola should not be eaten by the handful out of a box like it’s air or out of a cereal bowl …

Hej! Du tog dig till den sista veckan av den 21 dagars stretchutmaningen! Gör detta till den allra bästa veckan i utmaningen. Gör varje sträcka. Lyssna på din kropp. Gör ditt bästa. Dyka upp för dig själv! 21 dagars sträckningssvårigheter för löpare – förra veckan (Registrera dig här om du kräver den utskriftsvärda versionen av …

glad tisdag! Idag är en träningsdag för mig så jag är på väg till Fitness Center for Kickboxing. Sedan har jag två klienter såväl som ett möte – antagande om mitt oroliga hem såväl som resväskan full av smutsiga kläder måste vänta darn. Jag gjorde en äggburrito till frukost. Chuckling koost på botten, ketchup på …

Hej! Jag gjorde en vecka med Meal Prep igår och ville dela min meny- och livsmedelslista. Jag får många frågor som: “Vad måste jag äta när jag tränar för mitt halvmaraton?” (eller sätt in alla tävlingsavstånd där!) “Vad äter du efter att ha kört?” “Skapar du måltidsplaner för löpare?” Så jag har samlat in alla …

Det är så tråkigt hur många människor tar en fel vändning på Google och hamnar vid körning Eat Repeat. Tänk på detta inlägg som en formell ursäkt och ett försök att styra dig i bästa riktning … Men först, om du letade efter en modeblogg, var du orolig. Det var kallt i morse så jag …

ny sammanfattning av oro för att löpas, halvmaratonträning, löpande tränarcertifiering, mitt datingliv, IT -bandsyndrom samt mer! Fråga mig din oro på Instagram eller via e -post eller röstmeddelande! Alla dessa problem svaras på genom video och sparade på RER Instagram -höjdpunkterna också! Följ @Runeatreepeat på Instagram så att du inte saknar någonting! Mars q såväl …

Hej! Hur är läget? I går kväll gick jag till BodyPop ActiveWear Launch Party, men låt oss först prata … Springa Jag gjorde en affär med mig själv att jag skulle göra lite hastighetsarbete i morse men bara fyra upprepningar. Så jag gjorde 800 -talet och jogade 800 tillbaka x4 plus uppvärmning och fantastisk ner, …

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Play in new window | Ladda ner Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mina senaste videor Running suggestion stay healthy during the COVID19 Outbreak Running suggestion to stay healthy during the Coronavirus outbreak. Can you run and walk outside during the stay at home order? …